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 DLRG Magdeburg  •  Kinderschwimmen  •  Kinderschwimmen AK 13/14 - RSA Bronze 

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Kinderschwimmen AK 13/14 
(Rettungsschwimmerabzeichen Bronze) 

Kinder ab 12 Jahre 

Es werden in der Trainingsgruppe alle Rettungsschwimmübungen und Rettungssport- Elemente geübt, so dass bereits in den Wettkämpfen Stärken und Schwächen zu Anderen ausprobiert werden können. Am Ende dieses Rettungsschwimmens kann das erste Rettungsschwimmabzeichen (DRSA) Bronze abgelegt werden.

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Das Schwimmen/Rettungsschwimmen für diese Altersstufe wird in der Schwimmhalle durchgeführt.  Schwimmhalle Diesdorf: - Dienstag  15:00 - 16:00 Uhr bis Ende April 2012 und evtl. 27.5., 17.6. und 15.7. - Sonntag 08:00 - 10:00 Uhr ab Mai 2012 (vorrauss. bis 14. Juli 2012) - Samstag 11:00 - 13:00 Uhr,   aber nicht am 26.5., 16.6. und 14.7.    >> Kindergruppe AK 13/14 im       Landesleistungsstützpunkt       (Trainingsunterstützung für die       Sportschulen möglich) Verantwortlicher Ausbilder: Heiko Werner (Mobiltelefon: +49 177 6218417)      i.V. ?

Trainingszeiten der Schwimmgruppe:

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Kleine Fotogalerie:

2012: Rettungstraining mit Puppe (Sonntag in der Schwimmhalle Diesdorf) .	2012: Einweisungen
2011: Rettungstraining mit Puppe (Sonntag in der Elbe-Schwimmhalle) .	2011: Rettungstraining mit Puppe
Winter 2010: Sonnabend-Training in der Schwimmhalle Nord.	Winter 2010: SH Nord

 Deutsches Rettungsschwimmabzeichen (DRSA) Bronze 
- Mindestalter 12 Jahre 

Praktische Prüfung: 

• 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit 
• 100 m Kleiderschwimmen in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden 
• 3 verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung) 
• 15 m Streckentauchen 
• zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m) 
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen 
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
• 50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff 
• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  • 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen in 2-3 m Tiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen,
  • 20 m Schleppen eines Partners
  • Demonstration des Anlandbringens
  • Vorführung von Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) 

Theoretische Prüfung: 

• Atmung und Blutkreislauf
• Gefahren am und im Wasser
• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
• Vermeidung von Umklammerungen 
• Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden
• Aufgaben der DLRG 

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